2026.08.21

将来のことを考えると、漠然と不安になる。不調に影響する体と心の話。

いくみ

市川市・南行徳のあたためとほぐしのサロンAmanaのいくみです。

ふと将来のことを考えると、理由もなく不安になる瞬間はありませんか。

特に40代・50代になると、仕事のこと、健康のこと、これからの生き方のこと、いろいろな不安が重なってくる時期だと思います。

今日は、そんな漠然とした不安について、私自身の話も交えながら書いてみます。

Contents

うちのサロン、実は「裏テーマ」があります

当サロンには、表には出していない裏テーマがあります。

このブログでも何度も言っているんだけど、

独身の方、離婚を経験した方、ひとりで生きている女性が、周りの目や社会的な立場をいったん忘れて休める場所であること。

ここでは、何を話してもいいし、何も話さなくてもいい。

いくみ

婚活に疲れた話も、親の介護の心配も、誰かに気を遣わずに置いていってもらえる場所にしたいと思っています。

正直に書きますが、私自身、44歳までバツイチ独身でしたし、どこかでいつも不安なんですよ。人間、いつかは一人になるわけだし、今でもだけど漠然とした「子供がいない不安」が襲ってきます。

しんどい時期が長く続いていました。
その頃のお金は死守しまくりです。リラクゼーションに使うのが勿体無いと感じたり、行ったとしてもどこかで「うわ〜つかっちゃった〜」って思っちゃう。

そして、飲み会や外に出れば「お子さんは？」と聞かれることがあって、それがすごく嫌でした。

今では「あー！うちはいませんねー」って言えるようになったけど、相手次第では今でも傷つくことはたくさんあります（なんで？って聞かれたりね）

今でも、ふとした瞬間にちくりと刺さることがあります。

私自身、前夫との間で不妊治療もしたし、子供が産めない女は社会不適合とまで思ってたことがあります。

だから、不妊治療を経て、「ふたりで生きていく」と決めた方が、うちのサロンに来てくださって、その話をしてくれると本当に涙が出てきます。

お子さんの話題ばかりが続いて疲れてしまう方にとっても、余計なことは聞かないサロンは過ごしやすい場所なんじゃないかなと思っています。

いくみ

よもぎ蒸し＝不妊治療って思ってる人も多いのですが、私は更年期や気分の落ち込み解消に役立てて欲しい！

当サロンでは、まずよもぎ蒸しの40分で、瞑想のように自分と向き合う時間を作ります。

汗と温かさの中で、抱えていたものが少しずつ浮き上がってくる感覚があります。

どろっとしたものが出ていくと、今度は眠くなったり、「このままゴロゴロしていたいな」という気持ちになる方が多くて、そのままの流れでタイ古式マッサージに入っていきます。

もちろん肩こりや背中の痛みなど、体そのものの不調もたくさんあります。

ただ、体の不調の多くは、心の不安や、昔からずっと抱えている、よくわからない面倒な思考からきていることが多いように感じています。

うちのサロンに来てくれた方は、きっとそのどろっとしたものを、少し置いていってくれているんだと思います。

施術が終わったあと、みなさん顔がすっきりしていて、目もぱっちり開いているんです🤣

将来のことを考えると漠然と不安になる、そんな方にこそ、体から心を刺激するということをやってみてほしいなと思っています。