【口コミ】黄土よもぎ蒸しサロンに５年いた私が見てきた効果がある人ない人
いくみ
市川市・行徳妙典の黄土よもぎ蒸し｜タイ古式ストレッチ｜温活｜Amana
【体験談】黄土よもぎ蒸しサロンオーナーが語る、３つのデトックス効果
いくみ
市川市のよもぎ蒸しサロンオーナー、いくみです。
2023年11月にオープンするまで、４年ほど黄土よもぎ蒸しサロンに勤務していました（今も勤めています）
「いくみさんは、よもぎ蒸しに入ってるんですか？」と聞かれることがあります。
答えは
YES！
週１くらいで入っています！！
私も、お客様と同じく「よもぎ蒸しユーザー」なのです⭐️
そんなユーザー目線から、４年前との体質変化について３つに絞りました！
色々あって、絞れなかったんだけど！
これから温活、妊活、婦人科の補填で黄土よもぎ蒸しをスタートしたいあなたへ、ぜひ読んで欲しい記事です。
市川・行徳妙典のよもぎ蒸し専門店です
- 生理痛が重い
- どろっとした塊が出る
- 生理不順
- 妊活中、不妊治療中
- 更年期症状でイライラ、クヨクヨしてる
- 感情の浮き沈みがコントロールできない
- 瞑想するような一人時間がほしい
こんなお悩みや、将来の自分を変えたい女性におすすめの温活
体の内側を温めて、汗と一緒にデトックス。
黄土よもぎ蒸しを続けた効果・メリット・デメリット
汗がかけるようになった
最初にあげたいのが、もうコレ！
私の最初のよもぎ蒸しは散々でした。
体温が35.6とかだったんですよ。
お風呂習慣もやっていたけど、低くて。
頭痛も多かったし、原因不明の高熱もよく出していました🤒
１回目のよもぎ蒸しは、汗はじんわり、壺の中のお湯もほとんど減らなくてね。
セラピスト仲間が
うわっ、いくみさんひどっ！
ドン引きしてたのを覚えています。（お客様によく話すエピソードです）
そのくらい変化がなかった。
そんな私も、今では開始10分でじわじわ、タラ〜リ汗が出るようになりました。
体温も36度台に入って、代謝できてるなーって思えたんです。
生理のドロっ。レバー塊が少なくなった
生理のレバー、大きく何度もありました。
レバーがドッとでた時の恐怖がいつもあって、下着が汚れたり、デニムが汚れることもよくありました（最悪、自転車のサドルを汚したこと複数回）
そのくらい多かったんですよ。
生理不順はなかったけど、この量が時々めっちゃ出るのが怖かった。
よもぎを繰り返すことで、レバーが出にくくなり、経血もサラサラとしたものが出るようになりました。
レバー状の塊が出る時は、子宮や腹部、体の冷えを疑います。
特に、１日目から出るような場合はよもぎ蒸しがホントおすすめ！
デジタルデトックス・瞑想時間を作ることができた
インスタ更新、サロンブログの更新、施術や勉強会など
セラピスト業って忙しい。
だから、よもぎ蒸しの時間だけは本を読んだりしてスマホから離れるようにしています。
たった30分、ぼんやりすることで頭の中が空っぽになり、自分に向きあう「瞑想」のような時間が作れます。
体と自分しかいない空間で、じっとしているって難しい。
坐禅に似ているようで、目を瞑り、気持ちは全部横に流していく。
体の暖かさと、冷たさ、痛みに向き合う時間。
すんごい贅沢で、上質なものだと思っています。
自分の健康は自分で守ること
病院のお薬は「和らげるもの」で根治するには、自分の治癒力やマインドが大事です。
薬を飲んでいるから食生活はどうでもいいとか、寝る時間遅くても病院があるから、という思考ではなかなか不調は良くなりません。
他責思考というんだけど、これがあると不調が重くなった時に「病院が悪い」「薬が合わないからだ」と言い始める。
不調の本当の原因は、いままで自分が積み上げてきた生活習慣です。
現代は、体を悪くするもので溢れています。
スマホ、栄養のない野菜、添加物、ファーストフード、コンビニ食、人間関係、パソコン・・・あげたらキリがない。
それを全部「いらない」というなら、山奥で生活するしかない。
黄土よもぎ蒸しは、そんな現代に溢れる不調の原因を、人間が持つデトックス（発汗）の力を使って出せる体になるようにお手伝いします。
当店では、よもぎ蒸しだけのご利用もOKです。
ぜひ１度体験しにきてくださいね。
お待ちしています。
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ABOUT ME
Amanaオーナーセラピスト / 施術歴18年・延べ２万人を施術 / 足裏で体調＆気質鑑定をするフットリーダー®︎ / タイ国衛生省認可セラピスト / 整体師
